mon paper coach
Prends soin de toi
Tout le monde rêve d’atteindre la voie de son épanouissement personnel, mais nombre d’entre nous ne savent pas comment faire ! Et si la réponse se trouvait grâce un outil de développement personnel : le PAPER COACH « Prends soin de toi ».
Mon Paper Coach
Prends soin de toi
« Prends soin de toi » est un carnet de développement personnel qui vise à vous accompagner au quotidien pour révéler la meilleure version de vous-même.
Thématiques
Une thématique différente abordée chaque semaine : la prise de décision, déjouer la procrastination, se faire confiance, ...
Interludes
Un interlude de 2 ou 3 pages à lire certaines semaines, pour approfondir des notions et apporter des astuces ou solutions.
Citations
Dans ce carnet, vous trouverez une citation par jour pour vous pousser à l’action ou à plus d’introspection.
Universel
Il s’adresse à toute personne se posant des questions sur elle-même, son potentiel ou son bien-être.
Lecture facile
Le paper coach est un format « allégé » pour ne pas rebuter les plus réticents à la lecture.
Transportable
Avec ses dimensions de 13 × 18 cm et son poids de 400 g, le paper coach pourra vous accompagner partout !
Pour qui ?
Pour tous !
La force du PAPER COACH, c’est d’être universel ! Qu’on soit un adolescent en mal de vivre qui cherche sa voie ou un futur dirigeant d’entreprise, nous nous posons tous les mêmes questions : Comment devenir meilleur ? Quel chemin est le plus en adéquation avec ma personnalité et mes envies ? Qu’est-ce qui donne du sens à ma vie ?
Par conséquent, il s’adresse à toute personne se posant des questions sur elle-même, sur son potentiel ou son bien-être.
Pourquoi ?
Mon Paper Coach
Aujourd’hui, de nombreux livres traitants de développement personnel ou du bien-être au sens large sont assez cloisonnés. A mon sens, il manquait jusque-là, un ouvrage abordant autant des thématiques liées au corps, à l’esprit qu’ à l’ âme.
Car nous sommes un tout. Je suis convaincue que c’est le fait de nourrir les trois qui mène à la voie de l’épanouissement de l’individu et qui tend à son état de complétude. Il me semble essentiel aujourd’hui de ne plus séparer ces trois notions (corps, esprit, âme) pour profiter, au contraire de leur synergie.
À propos de moi
Potentiel & Bien-Être
Sonia, née en 1988 (je vous laisse faire le calcul !), habitante d’Aix-en-Provence… Jusque-là rien de trop difficile !
J’ai toujours voulu aider les autres, transmettre le peu de choses que je comprends de la vie. Partager pour faire bénéficier et non pour prétendre détenir une vérité ou un savoir ; car je suis convaincue que seule l’expérimentation nous enseigne.
Comment résoudre l’équation : humain + écriture ? Et bien créons Potentiel & Bien-être ! Plus qu’un désir, c’est une nécessité. Je peux enfin coucher sur le clavier tout ce qui encombre mon cerveau. Et si partager ma vision peut aussi rendre service et bien tant mieux…
Légitimité ou imposture ?
Les croyances limitantes
Quand l'échec n’en est plus un ?
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